Baume de consoude, bienfaits, fabrication, utilisation

Comme je l’ai présenté dans la page consacré aux usages thérapeutiques de la consoude, l’utilisation de la consoude pour se soigner peut se faire de multiples façons : cataplasme, tisanes, feuilles hachées, farine de feuilles de consoude, décoction de racines, jus de feuilles, poudre de racines, etc… En usage externe la méthode la plus simple reste d’écraser les tiges de consoude ou les pédoncules des feuilles pour en extraire un gel que vous mettez directement et immédiatement sur l’endroit douloureux. En général la douleur disparait ou s’atténue immédiatement.
C’est le cas en particulier pour soulager les piqûres d’insectes (moustiques, guêpes, puces…)

Faut-il utiliser des huiles essentielles pour fabriquer du baume de consoude ?

Pour une utilisation immédiate ce n’est pas obligatoire. Pour ma part je préconise néanmoins d’utiliser les huiles essentielles de votre choix pour augmenter encore les vertus du baume. Vous pouvez, par exemple utiliser :

L'huile essentielle de lavandin
L’huile essentielle de lavande aspic
L’huile essentielle de lavande fine
L’huile essentielle de pin sylvestre
L’huile essentielle de ravintsara
L’huile essentielle de romarin
L’huile essentielle de tea tree

Un baume de consoude qui soigne les tendinites.

Le baume de consoude est utile pour de nombreuses affections mais il est particulièrement efficace pour soulager et même soigner les tendinites.
Pour un baume spécial tendinite je préconise l’utilisation de 4 huiles essentielles qui agiront en synergie :
L’huile essentielle de gaulthérie odorante, l’incontournable pour une tendinite (contient plus de 95% de salicylate de méthyle).
L’huile essentielle d’Eucalyptus citronné : une arme anti-inflammatoire puissante. Cette huile contient surtout du Citronellal (65-90%) et du Citronellol (environ 8%)
L’huile essentielle de lavande fine (Lavandula angustifolia). Elle apaise les inflammations et réduit la douleur.
L’huile essentielle de laurier noble qui contient principalement du 1,8-cinéole (35-45%) et du Linalol (5-10%)

Comment fabriquer votre baume de consoude

Il existe de nombreuses méthodes, utilisant des ingrédients différents. La différence principale peut venir de l’utilisation ou non de produits chimiques et de conservateurs. Pour ma part je pense qu’il est préférable de ne pas utiliser de produits chimiques. Un baume de consoude totalement naturel c’est quand même beaucoup mieux.
La plupart des recettes actuelles de baume s’inspirent de la recette de Maria Treben, une herboriste autrichienne née en 1907 et morte en 1991. Son livre « La santé à la pharmacie du Bon dieu » est vraiment une source de renseignements énorme.
Vous retrouverez sa recette sur de très nombreux sites internet.
Elle cueille des racines de consoude, les lave puis les fait frire dans du saindoux. Le lendemain elle réchauffe sa préparation et la passe à travers un chiffon.
Vous retrouverez plusieurs recettes dans le livre blanc de B-actif et la recette du baume de B-actif sur son site.

Faut-il fabriquer ou acheter le baume de consoude ?

C’est un vrai plaisir de fabriquer son baume de consoude maison et de s’en servir pour se soigner. Vous réaliserez cette pommade immédiatement après avoir récolté votre consoude et vous n’ajouterez aucun produit chimique.
Votre produit sera 100% naturel !
Le seul problème que vous risquez de rencontrer c’est la conservation de cet onguent. La meilleure solution sera sans doute de le conserver au réfrigérateur. Si votre baume rancit, ne l’utilisez pas, d’une part ce n’est pas agréable mais son efficacité sera aussi moins bonne. Si vous ne vous sentez pas capable de fabriquer vous-même votre baume achetez un baume du commerce en faisant attention à sa composition.

Avec quelle variété de consoude faut-il fabriquer le baume ?

En général on fabrique le baume de consoude avec syphytum officinalis : la consoude officinale. Mais vous pouvez fabriquer le baume avec toutes les variétés de consoude. En effet elles sont toutes riches en allantoïne, en acide rosmarinique et en mucilage.

Comment choisir un baume de consoude du commerce ?

Regardez la liste des ingrédients. Si le produit contient de nombreux composants chimiques (conservateurs et autres produits chimiques) : évitez !
Vérifiez si le fabricant utilise ses propres cultures de consoude. C’est un gage de fraicheur de la consoude utilisée dans la fabrication.
Vous pouvez aussi choisir en fonction des huiles essentielles utilisées. Ce n’est pas un point crucial sauf si vous êtes allergiques à certaines huiles essentielles.